Collagen Vs Biotin For Hair: Collagen और Biotin दोनों ही skin and hair की Health के लिए फायदेमंद हैं, लेकिन इनके फायदे अलग-अलग होते हैं। कोलेजन त्वचा की elasticity बढ़ाकर उसे टाइट और यंग बनाता है, जबकि बायोटिन बालों की ग्रोथ और मजबूती के लिए ज्यादा असरदार माना जाता है। जानिए कौन-सा सप्लीमेंट आपकी ज़रूरत के हिसाब से बेहतर है!
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